福美人足もみ®︎セルフケア講座【アーカイブ販売】

7日間限定で10%オフ！

福美人足もみ®︎は、不調のケアだけではありません。

実は【究極の血流美容】なんです✨

むくみ、冷え、代謝の低下、

慢性疲労、繰り返す不調、

くすみ、肌荒れ、痩せづらさ..

その土台には、

足の血流と内臓の状態が

深く関わっています。

「ずっと気になっていた」方も、

「前に受けたけれど、もう一度学びたい」方も、

とても楽しめる内容です✨

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この講座でお伝えするのは、

【 足もみ × セルフトーク 】を通して、

美しく年を重ねるための土台を整えていく

玲奈オリジナルのセルフケアメソッドです。

足から巡らせて、

身体の内側から美しくしていくこと。

足裏を丁寧にもみながら、

身体の声に気づいていくこと。

そして、身体の声を聴きながら、

自分を大切に扱う時間をつくっていくこと。

その積み重ねが、内側から滲み出る

美しさや輝きに変えていきます。

痛い。だけど、なぜか笑える。

終わったあとは、全身が軽くなる。

足を揉む中に

不調ケアも、美容ケアも、自分との向き合い方も、

たくさん詰まっています。

なんとなく毎日をこなすのではなく、

自分の手で、自分の身体をキレイに整える。

美しく、軽やかになる、セルフケア講座です。

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📌こんな方におすすめ

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・毎日が重だるい方

・冷え、むくみ、大人の不定愁訴を整えたい方

・ホルモンバランスを整えたい方

・外側の美容だけでは限界を感じている方

・自然なエイジングケアで、美しさを整えたい方

・美しく歳を重ねて、さらにイキイキしたい方

・メンタルを安定させて穏やかな日々を送りたい方

・やりたいことができる体と心を手に入れたい方

・足もみを正しく学び、日常に取り入れたい方

・過去に受講し、進化した内容をもう一度学びたい方

📌この講座で受け取れること

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このオンライン講座では、

セルフ足もみのやり方だけでなく、

美容と不調が、体と心と

どう関係があるのかを学びます。

症状を表面的に見るのではなく、

足裏から心身の状態を見て、

巡りやすい身体へ整えていく視点を

身につけます。

講座を通して受け取れるのは、

・足から血流美人をつくるセルフケア

・自分の足裏から身体の状態を読み解く視点

・汚れを出し、血流を促す足の揉み方

・不調を溜め込む前に、自分でケアする力

・日常の中で続けられる実践方法

・自分の身体を大切に扱う時間

不調を整えるだけではなく、

身体の内側から美しく変えていく講座です。

📌講座内容

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視聴期限：2027年3月末まで

講義動画：12本／実践動画：16本

《座学》全12本

福美人足もみとは？序章

自己紹介

なぜ足なのか

福美人足もみの原理（反射区理論）

好転反応って？

不要なものを手放す（体・心・思考）

使わない言葉・使う言葉を決める

自分の本音を知る

不調を溜め込まない暮らし方

足裏から読み解く心身のサイン

体が変わる目安

想いを実現する言葉のセルフケア

継続のコツ

質疑応答

《実技》全16本

全反射区の揉み方

棒の持ち方

揉むときの姿勢

適切な深さ・強さを知る

📌ご確認ください

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※この講座は、ご自身で行うホームケア講座です。お客様に施術を提供する内容ではありませんので、あらかじめご了承ください。

※ご懐妊されている方・持病のある方は公式LINEよりご相談ください。

※足もみ棒付きです。お申し込み順にご自宅へお送りします。

（１週間ほどお時間いただきます）

（海外在住の方は一度ご相談ください）