運動をもっと楽しくわかりやすく
体験トレーニングは「受けるかどうかを決めるための事前相談」の場です。
直ぐにお申込みいただく必要はありません。
トレーニングを受けてみたいと思ったきっかけを確認して、FreshFitnessで目標を達成出来るのか、確かめる機会として
体験トレーニングを行ってください。
もし他の方法がより適していると感じた場合は、その旨を率直にお伝えします。
「思っていたものと違った」という
ミスマッチをなくし、安心して一歩を踏み出していただけるよう、丁寧にご案内いたします。
自分に合うかどうかが明確になる
実際にサービスを受けたときに得られる成果や流れを確認できるので、
「自分の目的やレベルに合っているか」を事前に判断できます。
疑問や不安を解消できる
料金や内容の詳細、取り組むうえでの不安点などをその場で直接相談できるので、納得感を持って次のステップに進めます。
トレーニングを通して自分でも知らなかった事がわかってくる
あなたの目標や現状をヒアリングした上で、どんなプログラムが効果的で、どの動作が苦手なのか具体的にアドバイスします。
パーソナルトレーナー
パーソナルトレーニングと聞くと
重いダンベルやバーベルを持ち、『もう無理!限界だ!』と思うところまで何度も持ち上げると思われている方も多いのではないでしょうか?
本質はそうではありません。
パーソナルトレーナーはお客様の目標や目的に対して効率的に、そして安全に導いて行く事が役目です。筋トレが必要であれば筋トレをしますし、ストレッチが必要であればストレッチを中心にプログラムを構成します。
50代 女性
動画を撮って見ながら、丁寧に教えて頂きます。説明もわかりやすく自分の動きを理解しながら運動出来ます。上手く出来なくても大丈夫だと安心させてくれるレッスンが嬉しいです。
60代 女性
健康維持の為にジムに通ってましたが、毎回同じメニューばかりやっていました。自分に合うメニューが分からず悩んでいましたが週1回パーソナルを受けて、成長していくのが実感できる事と、どんなトレーニングが必要なのか確認出来る事が嬉しいです。
20代 男性
運動は辛く、筋肉痛も痛く好きなものではありませんでした。介護施設の高齢者の方々を見た時に、自分にも運動は必要だと思い、続けられそうなパーソナルトレーニングを選びました。毎回発見があり、それが楽しく続けられています。
50代 男性
今まで運動もせず、体重も三桁になってしまい医師からも運動を勧められましたが何をすれば良いか悩んでいました。FreshFitnessのウォーキングレッスンを初めに受けて体を動かす事で翌日スッキリしたので、今はパーソナルトレーニングとウォーキングレッスンと2つお願いをしています。
受け付けは先着順です
お早めにお申し込みください。
※連絡事項に希望時間をお知らせください。
詳細のお時間帯をお願い致します。
スケジュール
■お問い合わせについて
公式LINEや、SNS、MOSHよりご連絡ください。
■体験トレーニングについて
ご入会後同様に体験トレーニングも完全予約制になります。また、体験料金をお振込み後にスタジオのご予約を開始いたします。
【キャンセル可能期間】
サービス提供開始の5日前(120時間前)までキャンセル可能です。
キャンセル可能期間以降については、クリエイターへお問い合わせください。
【キャンセル時に発生する手数料について】
クレジットカードを利用して申し込まれたご予約をキャンセルされた場合、決済手数料が差し引かれた金額が返金されます。
クリエイター都合によるキャンセルの場合はその限りではありません。
詳細はクリエイターにご確認ください。
【その他】
体験トレーニングは、お一人様1回限りとさせて頂いております。
ご入会せずに再度トレーニングをご希望の方は、1回分回数券(都度予約)をご利用ください。
お1人様1時間5,000円になります。
川口市、越谷市、春日部市近辺のレンタルジムで行います。
ご自宅をご希望の方は、料金が変わりますのでお知らせください。
特にありません。動きやすい服装と水分、タオル、必要であればシューズがあれば大丈夫です。